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Développement personnel / Bien-être

Comment utiliser son subconscient pour vaincre une phobie ?

Savoir comment utiliser son subconscient est indispensable pour aller au-delà des phobies.

Il s’agit de ces peurs profondes parfois incompréhensibles, contre lesquelles vous ne pouvez pas lutter et qui gâchent votre vie.

Comment utiliser son subconscient pour vaincre une phobie

Découvrez comment utiliser son subconscient pour lutter contre les phobies…

Les phobies sont étroitement liées au subconscient. C’est, en effet, à ce niveau qu’il faut rechercher les causes de ces peurs incontrôlées et incontrôlables.

Lorsqu’elles se manifestent, c’est la panique totale. Différents signes se manifestent alors : tremblements, sueurs, effroi, oppression…

Les éléments déclencheurs des « crises » sont très nombreux et variés. Il peut s’agir de la phobie d’un animal spécifique (araignée, serpent…), d’un environnement donné ou encore d’une circonstance (un orage…).

Il faut aussi citer la phobie sociale ou encore l’agoraphobie. Quelle que soit la nature de la phobie, celle-ci est handicapante et rend malheureux.

Pour en finir avec ces craintes, il est indispensable d’avoir le contrôle sur le subconscient.

Savoir comment utiliser son subconscient est essentiel pour combattre vos phobies.

Le plus souvent, ces dernières sont le fruit d’un traumatisme passé dont vous êtes ou non conscient.

Il s’agit plus précisément d’une habitude ou encore d’un principe qui est fortement ancré dans votre moi profond.

Vous devez donc l’y déloger. C’est ici qu’intervient les techniques comme l’hypnose qui vous permettent d’entrer directement en contact avec l’inconscient pour opérer les changements qui s’imposent.

Au cours d’une séance hypnotique, le sujet accède à un état modifié de conscience et entre en contact avec son moi intérieur.

La communication entre le corps et l’esprit est alors établie dans le but de résoudre vos problèmes dont vos phobies. Dans le jargon, il est généralement question de « reprogrammation du subconscient ».

© raur razvan ionut – FreeDigitalPhotos.net

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